毽球-基本脚法初体验【毽球的基本技巧和动作要领】

　　

毽球从我国古老的民间踢毽子游戏演变而来，是中国民族传统体育宝库中的一颗灿烂的明珠。 它在花毽的趣味性、观赏性、健身性基础上,增加了对抗性， 集羽毛球的场地、排球的规则、足球的技术为一体，是一种隔网相争的体育项目，深受人民群众的喜爱。但是可能还是有些人对毽球不是很了解，尤其是它最基本的脚法练习……

毽球最基本的脚法练习呢，对于初学者来说是非常有帮助的，大家不妨来看看。