补水≠保湿，90% 的人都搞错#补水保湿真的有用吗

✅ 核心区别：

💧 补水：

爽肤水、喷雾、补水面膜，作用是快速给表层角质注入水分，缓解即时干燥，只能短暂滋润肌肤。

🛡️ 保湿：

乳液、面霜、保湿霜自带封闭锁水成分，能在皮肤表面形成保护膜，牢牢锁住补充的水分，防止水分快速蒸发流失。

⚠️ 注意事项：

只补水不保湿，水分会快速蒸发，还会带走肌肤底层水分，越补越干。

根据肤质选择护肤质地，油皮用清爽乳液，干皮厚涂面霜，四季坚持水 + 乳 / 霜搭配。