1.垫高颅顶打造头包脸，搭配简易修容，让面部更立体，视觉上显脸小。
2.日常做下颌线紧致练习，淡化脸部赘肉，让下颌线条清晰利落。
3.定期使用清洁泥膜，油皮每周 1-2 次，干敏皮两周 1 次，敷 10 分钟即刻洗净。
4.用完泥膜及时补水修护，改善黑头、闭口，避免肌肤干燥紧绷。
5.坚持每日涂抹防晒，兼顾硬防晒，抵御紫外线，防止肤色暗沉长斑。
6.少吃高糖食物与饮品，减少皮肤发黄、长痘问题，养出透亮肤质。
7.底妆追求轻薄质感，只局部遮盖瑕疵，保留原生肌肤状态。
8.妆容不必面面俱到，着重放大一处五官优势，打造专属记忆点。
9.打理好眉形与睫毛，妆容简约干净，轻松提升整个人的精气神。
10.每天抽空靠墙站立，纠正含胸驼背，养成挺拔舒展的体态。
11.改掉低头玩手机、跷二郎腿的习惯，避免颈纹、腿型走样。
12.穿搭优先选择高腰单品划分腰线，全身配色不超过三种，简约又高级。
13.做好头发养护，保持发根蓬松、发丝顺滑，氛围感瞬间拉满。
14.留意生活小细节，保持指甲、牙齿干净，打造清新自然的淡香。
