提起臧洪娜这个名字，或许有些网友会感到陌生，但一看到她的脸，立刻会觉得熟悉无比。进圈已近二十年的她，为我们带来了《千金女贼》《何以笙箫默》《珍馐记》等多部精彩作品。虽然她大多出演配角，但凭借精湛的演技和天生自带的喜感，臧洪娜的观众缘一直非常好。
3月18日，臧洪娜在社交平台上晒出一条扎针减肥的视频。视频中，她身穿黑色长袖针织衫，领口和袖口拼接了精致的白色蕾丝花边，整体造型温柔又减龄，散发着小香风般的优雅感。从入圈至今，臧洪娜一直保持着丰满圆润的身形，多年来并无太多身材焦虑。然而，过去一年多，她的状态似乎不佳，整个人容易疲惫不堪，为此她特意去医院体检。
在视频中，臧洪娜坦言，自己现在的体重让人惊讶。身高仅一米五几的她透露体重已超过150斤。为了身体健康，她决定去看中医调理。
医生的问诊结果显示，臧洪娜的体质较差，其中一个主要问题是脾虚，这也是导致她肥胖的重要原因。医生还指出，即便少吃，她也容易发胖，同时还存在气虚血虚的问题，因此她眼周的印第安纹格外明显。
面对医生的诊断，臧洪娜表示十分认同。她坦言，自己确实感到虚弱不堪，而且富贵包问题严重。医生建议她尝试针灸治疗。
对于臧洪娜来说，扎针是件让人紧张甚至恐惧的事情。作为演员，长期的工作压力和生活习惯导致她静脉淤堵严重，针灸的疼痛感比普通人要强烈许多。
果不其然，当医生开始给她扎针时，疼得她忍不住要求打麻药，边哭边喊：我不来了丑就丑吧！疼痛让她大哭，鼻涕都流了出来。
话虽如此，为了健康，臧洪娜还是强忍疼痛完成治疗。她自己打趣说，刚才的哭喊听起来像猪叫。扎完头皮后休息半小时，医生又开始在她肚子上扎针，这次她的反应则温和许多。
针灸治疗结束后，臧洪娜表示确实感到神清气爽，整个人精神状态明显好转，这也让她对继续治疗充满信心。
对于胖到150多斤的她来说，目标是将体重减到120斤。尽管这个体重在镜头前仍会略显丰满，但臧洪娜并非为了上镜好看而减肥，而是出于健康考虑。祝愿她早日达成目标，拥有更健康的身体。
