《中年好声音4》迎来了紧张激烈的第六阶段——黑白荣耀换位赛，这不仅是一次选手实力的较量，更是一次情感与舞台的碰撞。首次登场的Liveband现场演奏，带给了比赛全新的气氛。而在这个舞台上，下弦的罗天宇终于脱下了他标志性的狮子王面具，进行了一场属于他的个人演出。罗天宇选择挑战上弦选手郑仲豪的《LoseControl》，而他自己则献唱了自己主演的剧集《婚后事》的主题曲《倾城》。或许是因为绯闻女友陈懿德（德德）低调现身为他撑场，天宇的紧张情绪显得愈发明显，他的表现因此受到影响，最终以82分跌入了危险区，前景堪忧。
在这场对决中，打头阵的罗天宇与郑仲豪展开了激烈的比拼。天宇决定以女歌男唱的方式演绎《倾城》，并在赛前透露这是他首次在没有面具的情况下进行演出，内心的紧张让他感觉异常赤裸，仿佛心乱如麻。在比赛过程中，他显得明显过于紧张，导致未能发挥出自己的最佳状态。而他的对手，郑仲豪，却以惊艳的表现征服了全场，凭借一首《LoseControl》以93分夺得全晚最高分，顺利晋级。相较之下，罗天宇最终仅得82分，令人遗憾地跌入了危险区。
对于罗天宇的表现，评审们毫不留情地指出了他的不足。评审海儿直接指出，天宇的紧张情绪显而易见，歌唱时肩膀收紧，姿势也不够放松。他进一步提到：我看到你的双脚距离过近，重心不稳，左右摇摆时不得不依靠肌肉来平衡，这让你的全身都显得僵硬，影响了气息的运用。肥妈则更为直白地总结：虽然天宇的声音天生动听，但演绎时过于依赖技巧，做得太多了！坐在观众席上的绯闻女友陈懿德虽然戴着口罩，但从她专注的眼神中可以看出，她对天宇的表现既紧张又投入，情感上的波动十分明显。
节目播出后，观众纷纷在网络上表达了对罗天宇的同情和惋惜。一些网友表示，看到他上场时就感到紧张，整个人显得僵硬，有网友留言道：是不是因为第一次没有面具，加上绯闻女友在场，压力山大？还有人认为天宇的声音条件非常好，但这次选歌和演绎确实不尽人意：他的声音很棒，但这次表现真的有点平淡，大家普遍希望他能调整好心态，期待他能在下次比赛中带来更好的表现。
与罗天宇的紧张不同，郑仲豪则在这场比赛中展现了惊人的自信与勇气。以摇滚风格著称的他，竟然大胆选择了风格独特的《LoseControl》来对战下弦的罗天宇。在现场乐队的强劲伴奏下，郑仲豪的演出堪称完美，他那略带沙哑却充满激情的嗓音，完美诠释了歌曲中那种疯狂与失控的情感，深深打动了在场的评审和观众。他的精彩表现让他最终以93分的超高分数击败了对手，不仅成为全晚的最高分，还成功晋级下一轮。
评审们对郑仲豪的表现赞不绝口。肥妈兴奋地表示：郑仲豪遇上LiveBand简直是正走运！这首歌和LiveBand结合得太完美了，感觉特别有韵味。而另一位评审周国丰也称赞了他对细节的精准把握：我最喜欢你唱《LoseControl》中的‘Control’这个字，你没有失控，反而通过多个版本的‘Control’呈现了歌曲的精髓。郑仲豪的出色演出在网络上引起了热烈的讨论，观众们纷纷留言称赞他的勇气与实力：没想到他竟然唱得这么好，完全是另一个层次！LiveBand的加入真的让他瞬间燃爆，整场气氛被点燃，绝对是今晚的MVP！更有网友表示，这次表现让他看到了冠军的潜力：之前觉得他只擅长摇滚，没想到他也能这么全面，看好他能进决赛！
随着比赛进入30强阶段，选手们根据成绩排名，分为上弦黑队和下弦白队进行一对一PK赛，争夺24个晋级名额。此时，选手们的竞争愈发激烈，几乎每一轮都容不得任何失误，因为一旦跌入危险区，便有可能被淘汰。因此，选手们不仅要选择适合自己的歌曲，还需要在临场发挥上保持稳定，只有超水平的表现才能让他们脱颖而出。
