前段时间袁姗姗新剧播出，演了个女二号，总算又被大家看见。可跟当年比，地位差太多了。想当年她可是古装剧里的顶流，就因为一堆绯闻和低情商操作，口碑一路下滑。她到底是怎么把自己作没的？
袁姗姗起点其实很高。2009年北影毕业，一开始没戏拍，靠经纪人罗秀春带着跑了三十多个剧组，才拿到机会。后来刘雪华举荐她签约于正，于正把她当杨幂接班人捧。2012年《宫锁珠帘》让她大火，于正还让杨幂客串、赵丽颖打酱油，就为了给她抬轿。之后《美人无泪》《笑傲江湖》《宫锁连城》一部接一部，她成了欢娱一姐。可观众不买账，吐槽她演技浮夸长相不好看，负面印象越积越深。
2013年到2014年，她的形象彻底翻车。先是在《男左女右》节目里，陈晓给她打电话，她不知道在录节目，用很随意的语气说怕自己会喜欢上陈晓。当时陈晓正和赵丽颖炒CP，赵丽颖就在现场，场面尴尬到不行。后来上《快乐大本营》，她又突然对陈晓说想你了，赵丽颖立马接话自己在他旁边，她沉默被骂插足。这些事堆在一起，最后炸出了“袁姗姗滚出娱乐圈”的话题，网友做梗图骂她成了时髦事。
面对全网黑，她没消沉。搞了个“爱的骂骂”活动，每条留言捐五毛钱，凑了五万多捐给儿童机构。同时疯狂健身，三个月练出马甲线，晒照后成了“马甲线女神”，口碑一度好转。2015年《煎饼侠》票房不错，她好像翻身了。
可好景不长。2018年上综艺跟大学室友张小斐重聚，她张口就爆料张小斐洗澡时间长、打呼噜。网友质疑她还不道歉，说打呼噜又不犯法。直到2021年张小斐火了，她才道歉，被骂蹭热度。2020年在《巧手神探》里，面对汉代文物，别人都小心翼翼，她直接上手摸。周震南提醒别掐断，她轻飘飘说没事可以修复。网友炸了，批评她不尊重历史，道歉也没用。
感情上她也一堆绯闻。大学时张戈追她四年没结果，后来张戈跟王鸥好了。进圈后又跟郑凯、赵英俊、银行高管传过，被贴上“海王”标签。对待贵人更绝，刚认识于正就跟带她入行的罗秀春解约，连句体面话都没有。走红后上节目说杨幂那么大牌怎么可能来同学聚会，给杨幂招黑，同寝焦俊艳出来澄清她也不吭声。2017年于正陷入抄袭风波，她合约到期立马走人，还公开说讨厌死于正，在粉丝面前哭诉被限制自由。可实际上于正不让她接小制作是怕她被压番。
离开于正后她事业一路下滑。2025年8月央视抗战剧《归队》开播，她演女主角，结果被骂惨了。在零下30度雪原实景里，胡军蒋欣满脸真实，她高鼻梁肿胀苹果肌纹丝不动的额头，一场哭戏瞪眼干嚎挤不出泪。最后央视官微连夜撤了她的宣传海报。2026年3月新剧《她的盛焰》搭档马思纯，又被观众说面部僵硬，生气只会瞪眼，得意只会扯嘴角。从被于正力捧到央视撤海报，38岁的袁姗姗把一手好牌打得稀烂。她还能翻身吗？没人知道。
