《五哈6》这一期请来了女嘉宾，光是看到她们出场，观众就忍不住笑了起来，仿佛一下子回到了《跑男》的早期岁月。可惜节目组的游戏设计实在让人捉急——前二十分钟几乎全是男嘉宾在水里大玩特玩，而五位女嘉宾只能在旁边干站着看。看精华版的观众都觉得眼累心烦，她们若是看全程，那份无聊和尴尬可想而知。有人甚至调侃，女嘉宾是不是专程来探班的？这种游戏，真的该找个单独的时间去玩才合理。
不过女嘉宾们后来的表现，算是彻底翻了身。从开局那个完全陌生、乍看之下几乎长得一个模样的小透明，到后来网友呼声一片，希望她们能返场，每一步都靠自己努力争取。套圈环节，任敏第一个站出来决定顺序，还特别照顾最小的妹妹，细心又周到。夏梦第一个出圈，展现出天赋异禀的实力，圈圈稳稳落中。紧接着的高空吊桥环节，夏梦和王影璐的胆量大得让人瞠目结舌，一点不怕高。相比之下，邓超和陈赫这两位老前辈，总是找各种理由推脱不玩，反衬出女生们的勇敢与鲜活。尤其是王影璐走到桥中间突然坐下，其他三位女孩跟着陪她坐下，那个画面，温暖又美好。她们的镜头和好感度，全是靠自身表现争取来的。
任敏这次特别圈粉。之前因为《玉骨遥》受了不少黑评，没想到本人如此贴心。高空环节里，鹿晗有些害怕，她全程在旁鼓励，看到他实在撑不住，还主动给出台阶——没关系，回去吧，你已经很勇敢了。两人同车时性格都偏内向，半天不说话，却让观众产生了强烈的相亲既视感，磕起了CP。只是妆容和服装略显尴尬：任敏绿衣红雨靴，鹿晗卷发蓬松得像大妈头，略微破坏了画面感。
五位女嘉宾中最尴尬的当属陶昕然。年纪稍大、体力跟不上，加上恐高，与年轻姑娘们的活力形成鲜明对比，这趟经历对她来说几乎算是白来一趟。徐梦洁老朋友在场，最活泼最敢接话，显得轻松自然。王影璐虽然镜头少，但分到邓超组，也算得上待遇不错。录完节目后，大家合影留念，仿佛真的玩出了感情，网友甚至直呼打包去花少。
老嘉宾李乃文51岁了，高空项目中脸上全是冷汗，走得最慢，却硬生生坚持走完全程。弹幕上，观众欢呼声不断，这种一边害怕一边坚持的画面，最让人动容。相比之下，邓超和陈赫的态度越来越作，别人恐高还坚持去玩，他们俩直接躺平。陈赫在泼水环节还带着夏梦一起摆烂搞吃播，结果他队竟然赢了，真是莫名其妙。而规则问题也令人无语：其他人都按规则认真玩，他俩先荡再抓绳跑，明显赖皮。马頔整天挂在嘴边的是挣装修费，参加综艺的样子仿佛受了委屈。网友们纷纷留言：不想来就换人，别勉强。
