众所周知，坚持跑步十余年的周润发，在香港组建了一个颇具名气的发记跑团。这个跑团并非普通的兴趣小组，而更像是一群老友因热爱运动而自然凝聚的圈子，成员大多是他在娱乐圈多年积累下的好友。一路跑来，也恰恰映照出周润发低调、亲和却极具号召力的人格魅力。
不过，尽管发记跑团群星汇聚，甚至星光不输任何一场娱乐活动，仍有网友调侃它更像老年跑团，因为其中不少成员已年过六七十，看起来缺少年轻人的活力与张扬。但这种说法其实并不全面，在这个以坚持与健康为核心的跑团里，也有年轻一代的身影加入，比如TVB当家花旦唐诗咏。她不仅是圈内少见的女性成员之一，更被周润发视为十分欣赏的跑步徒弟。
唐诗咏在TVB多年稳居一线花旦位置，凭借《不懂撒娇的女人》拿下TVB最佳女主角（视后），此后长期担纲剧集女主角，是观众心中气质温柔、形象稳定的代表性女演员。她的荧幕形象并不张扬，却带着一种耐看的亲和力，在众多女演员中形成了独特辨识度。
然而，在高强度拍戏的那些年里，唐诗咏也曾因为连轴转的工作节奏而长期透支身体，作息颠倒成为常态。离开TVB之后，她逐渐调整生活方式，一边经营自己的网红面包店，一边继续参与影视拍摄和舞台剧演出，整体节奏明显放缓。在这个过程中，她开始系统性地跟随周润发进行长跑训练，逐渐成为圈内公认的发哥专属跑步女徒弟，私下也习惯称他为师父。
其实早在几年前，唐诗咏就曾主动表达过想加入发记跑团的意愿，但最初因为体能与耐力尚未达到要求，被周润发委婉建议先加强基础训练。她并没有因此退却，反而把这份门槛当作目标，长期坚持自我训练，不断提升耐力与跑步能力，直到身体状态达标后，才正式成为跑团的一员。
加入跑团之后，周润发对她的训练格外用心，甚至多次进行一对一指导。两人曾约在清晨五点多，于鲗鱼涌海滨或太平山进行晨跑训练，全程根据她的体能状况调整配速与节奏，确保训练既有效又不过度消耗。有一次训练结束后，周润发还特意拿出瑜伽垫，亲自帮她进行拉伸与肌肉放松，这样细致的指导，在圈内几乎是独一份的待遇，也足见他对这位女徒弟的重视与认可。
不过，这段看似温暖的师徒互动，也曾被部分港媒刻意解读，将拉伸画面单独截取，制造所谓独处绯闻，并放大两人近距离互动的瞬间，试图营造暧昧氛围。一时间，网络上出现不少误读与猜测，八卦流言随之扩散。但随着更多完整信息的出现，这场由片面画面引发的误会也很快被澄清与平息。
在周润发长期带跑训练之后，唐诗咏的身体状态明显改善，整体体能与机能都有显著提升，体脂下降明显，也逐渐养成了规律的晨跑习惯。跑步不再只是运动项目，而成为她调节生活节奏的重要方式之一，让她的整体状态呈现出一种更加轻盈、稳定甚至略带逆龄感的变化。
之后，她还陆续参加了多场10公里路跑以及11公里越野跑赛事。在这些训练与比赛中，周润发也多次在公开场合提到这位女徒弟，称赞她从最初耐力不足，到如今逐渐稳步提升，进步非常明显。而唐诗咏也没有辜负这份鼓励，在多次训练与比赛中刷新自己的10公里个人最好成绩。
至于是否会进一步挑战更长距离的赛事，唐诗咏则表现得相对谨慎，她坦言目前对自己的状态已经比较满意，希望先把十公里跑稳、跑扎实，再逐步尝试半程马拉松乃至全程马拉松的挑战，一步一步来，不急于求成。 不得不说，在娱乐圈中，唐诗咏确实属于少见的一类存在——既有荧幕上的温柔气质，又拥有稳定的运动状态与跑步氛围感。长期跟随周润发训练，让她的身形更加匀称利落，没有刻意雕饰的柔弱感，反而呈现出一种清爽、自然的生命力。站在跑道上的她，自带一种轻盈而坚定的气质，也正因如此，不少运动品牌也向她抛出合作邀请，期待她在运动与自我突破的道路上，跑出更远、更亮眼的成绩。
