周洁琼 1998 年 12 月 16 日出生在山东烟台。她小时候是那种能歌善舞的北方女孩，本科在韩国首尔艺术大学读。她后来在采访中说过一句话："我小时候从来没想过有一天会去韩国做练习生，是 14 岁那年看到韩流舞台才改变的命运。"她 14 岁那年通过韩国经纪公司选拔成为练习生，16 岁参加 Mnet 选秀节目《produce 101》，17 岁随限定女团 I.O.I 出道。她 18 岁那年加入 PRISTIN 正式组合。
真正让周洁琼打开中国市场的是 2017 年王宝强导演的贺岁片《大闹天竺》。她在电影里饰演"金角大王"妹妹"银角"，是全片颜值担当。这部电影 2017 年大年初一上映后票房破 7 亿，周洁琼的演技虽然被部分观众吐槽，但她在中国的曝光度一下子打开了。她后来在采访里说过那段经历："大闹天竺是我第一次主演中国电影，那段时间我中文都说不好，全程靠死记硬背。"她 19 岁这一年凭大闹天竺让中国观众第一次认识了周洁琼这个名字。
2018 年周洁琼回国发展，正式签约壹心娱乐开始国内演艺事业。她同年接了迪丽热巴主演的热播剧《漂亮李慧珍》，饰演女二号韩雪。这是她回国后第一部有分量的电视剧作品，播出后豆瓣评分稳定在 5.6。她后来在采访中说过："韩雪这个角色让我真正开始理解中国电视剧的节奏。"她 20 岁这一年完成了从韩团偶像到中国演员的转型。她后来又接了网剧《惹上冷殿下》饰演女一号陈青青，被粉丝称为"冷殿下"。
2019 到 2022 年周洁琼在国产剧和综艺之间游走。她又接了多部都市剧和古装剧，参加《《《《《《《《《《女儿们的恋爱》等综艺。其中 2021 年她接了古装剧《《《《《《《《《《《月歌行》饰演女一号柳梢，被粉丝称为"古装新势力"。她后来在采访里说过一句让很多观众记住的话："演员不是怕被定型，是怕定型之后再做新角色。"她 22 岁到 25 岁这几年在国产剧市场稳扎稳打。
2022 年周洁琼的演艺事业遇到了一次大波折——她因为在某社交媒体上转发支持一个中国立地的内容，被韩国经纪公司 Pledis 宣布解约。她后来在采访里承认了这段经历："那段时间我承受了很大的压力，但我不后悔说过的话。"她 24 岁这一年从韩国公司解约后正式把演艺重心转回中国。她后来又接了多部国产剧和综艺，继续在中国市场发展。她 25 岁这年凭坚韧的态度让中国观众看到了她的另一面。
回头看周洁琼这一路其实没有什么戏剧化的部分。她不是童星，没有一夜爆红的神话。她 14 岁去韩国做练习生，17 岁随 I.O.I 出道，19 岁凭大闹天竺打开中国市场，今年 27 岁继续在中国市场稳扎稳打。她从韩团偶像到中国演员用了 10 年。她后来在采访里说过一句话："演员这条路没有捷径，你只能一部戏一部戏地走。"她 10 年里换了 3 个赛道。
