19岁全红婵含泪发声：别再骂我，也别攻击我家人朋友，人都不容易#14岁全红婵被嘲不认字!央视名嘴回击:我列举几个你

3月30日，刚刚度过19岁生日的全红婵，在《人物》杂志的专访中，终于把憋在心里已久的委屈一股脑地倾诉了出来。那个曾在跳台上上演水花消失术，赢得奥运金牌的天才少女，此刻却像一个被舆论压得喘不过气的普通女孩。她的声音带着颤抖，几度哽咽，所说的不是气吞万里的豪言壮语，而是一句近乎恳求的话：不要再骂我了，别攻击我的家人朋友，人都不容易。这并非某个流量明星的卖惨，而是一个19岁的奥运冠军在盛名之下最真实的崩溃。

过去一年，全红婵的日子并不好过。她遭遇的第一个打击是体重焦虑。巴黎奥运会后，她进入了青春期的发育阶段，身高从1.43米长到1.53米，体重也增长了近8公斤，再加上生理期的代谢变化，喝水都能胖几斤。为了控制体重，她几乎一天只吃一顿饭，即便饿得发慌也不敢多吃一口，然而体重依然居高不下。外界的嘲笑和批评接踵而至：胖了壮了跳不动了该退役了……这些话像针一样刺进她的心里。她不敢上秤，也不敢照镜子，甚至不敢穿短裤和裙子，把自己裹在长袖长裤里，恐惧面对镜头。她在采访中说：我有点接受不了这么胖的自己，可我真的没办法。这不是矫情，而是一个跳水运动员面对身体失控时的无力感。

比体重更让她痛苦的，是无孔不入的围观与造谣。过年期间，陌生人居然堵在她家门口拍摄视频，她虽然感到反感，却只能忍耐，人红是非多，这是人家的自由。而网络上的谣言更是铺天盖地：泰国杂志的封面是P的，她去国外读书，沉迷游戏荒废训练，甚至被国家队开除……她一一澄清，但却没有人真正关心。更让她心寒的是，网暴的火焰早已从她本人蔓延到了她最在乎的人。家人因开直播助农被骂消费她的名气；哥哥参加综艺节目被指责蹭热度；就连她身边的朋友们，也因为和她走得太近而遭遇网暴，不敢再见面、拍照，生怕被牵连。她在采访中红着眼说：我总觉得离她们越来越远了，我不能跟她们走太近，害怕外界说她们。这份小心翼翼的自我保护，让人心酸。

面对这些恶意，全红婵的选择不是反击，而是理解与隐忍。她从不公开抱怨，怕把负能量传递给喜欢她的人，更怕这样会引来更多的谩骂。她甚至为网友找借口：可能是别人工作压力大，看到不喜欢的就随便说几句，理解理解，人都不容易。然而，这份善良并没有换来对等的温柔。她带伤参加全运会，胫骨和踝关节上缠着肌贴，赛前绑绷带就要花上半个小时，依然拿下了团体金牌；她官宣了首个全球个人代言，登上了《嘉人》封面，19个城市的地标为她点亮生日祝福；她进入暨南大学读书，伤病康复超90%，正在为四月的武汉跳水冠军赛做准备……她从未停下脚步，却依然无法逃脱键盘侠的攻击。很多人忘了，全红婵今年才19岁。她是奥运三金王，是中国跳水的骄傲，但她首先是一个正在成长中的女孩。她会因为长胖而自卑，会因为被过度围观而不安，也会因为家人朋友遭受委屈而感到难过。她的天才标签，从来不是她必须承受一切的理由。我们可以为她的金牌欢呼，为她的成长喝彩，但绝不应该用最尖刻的语言去伤害一个努力生活的少年。 这次专访刷屏后，全网都开始心疼全红婵。#全红婵希望大家不要再骂她了# #拒绝网暴19岁的全红婵# 等话题一度冲上热搜，成千上万的网友留言：她只是个孩子，放过她吧别让网暴毁了我们的冠军请把掌声留给赛场，把尊重留给生活。这一刻，舆论终于站在了她的一边。全红婵在采访的最后说，她的生日愿望很简单：跳得更稳，家人安康。没有宏大的目标，只有最朴素的期许。我们总说要守护少年的光芒，但真正的守护，永远不是狂热的追捧，而是克制的尊重。别再用流量绑架她，别再用恶意伤害她，别再让网暴摧毁一个本该闪闪发光的19岁。愿这个善良坚韧的女孩，能够被世界温柔以待；愿她能卸下舆论的枷锁，在跳台上继续做那个无所畏惧的婵宝。