吃什么可以消除孕妇水肿(吃什么可以消除炎症)

孕妇水肿严重怎么办？吃什么可以消除水肿？消除孕妇水肿饮食有以下几种：

①冬瓜150克洗净，切块，放清水中炖，每日2次当菜吃。

②冬瓜皮50克，赤豆50克，水煎服，每日1次。

③250克鲤鱼1条，去鳞及内脏，与60克赤豆同放砂锅中用慢火炖，待鱼熟豆烂时进服，每日1次，连服3-5日。

④250克鲤鱼1条，去鳞及内脏，加黑木耳30克和水、油、极少量盐煮熟吃，每隔5日吃1次。

⑤鲤鱼500克，不加盐或加极少量盐煮食，每日1-2次。>>>孕妇每个月需要什么营养