孕妇可以吃咸肉吗(怀孕能不能吃咸肉)

咸肉是用食盐腌制的,又叫渍肉、盐肉、腌肉。

咸肉是大众化的食品，由于味美可口，又能长期保存，所以深受消费者欢迎。我国浙江生产的咸肉称南肉，苏北产的咸肉称北肉。

营养价值

咸肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质等元素;咸肉具有开胃祛寒、消食等功效。

适用人群

一般人均可食用;

老年人忌食;胃和十二指肠溃疡患者禁食。