胳膊脱臼在医学上称为肩关节脱位或肘关节脱位，症状主要表现为关节疼痛、关节畸形、关节活动受限、关节肿胀、关节空虚感。肩关节脱位多由外伤导致，肘关节脱位常见于儿童牵拉手臂时发生。
一、关节疼痛
关节疼痛是胳膊脱臼后最早出现的症状，通常在受伤瞬间即可感到剧烈疼痛。肩关节脱位可能与跌倒时手掌撑地、手臂被强力牵拉等因素有关，通常表现为肩部持续性疼痛、上肢无法抬起等症状。疼痛程度因脱位类型和个体耐受差异而不同，活动患肢时疼痛明显加重。出现此类情况应及时就医，医生会根据具体情况选择手法复位，疼痛严重时可能遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等药物帮助缓解疼痛，不可自行使用药物。
二、关节畸形
关节畸形是胳膊脱臼的典型体征，肩关节前脱位时肩部失去正常圆形轮廓，呈现方肩畸形。肘关节脱位时肘部前后径增宽，肘窝前方可摸到突出的肱骨下端。关节畸形可能与关节头脱离关节盂、周围软组织牵拉等因素有关，通常表现为外观异常、两侧肢体不对称等症状。发现关节畸形后应避免自行拉扯或试图复位，须尽快前往医院由专业医生进行处理，复位后可能需要使用三角巾或吊带固定患肢。
三、关节活动受限
关节活动受限表现为患侧手臂无法正常抬起、旋转或弯曲，主动和被动活动均受到明显限制。肩关节脱位后患者常将患肢紧贴胸壁，用健侧手托住患侧前臂以减轻不适。肘关节脱位后肘关节多固定在半屈曲位，无法伸直或进一步弯曲。关节活动受限可能与关节头脱离正常位置、关节囊撕裂、肌肉痉挛等因素有关，通常表现为抬手困难、梳头穿衣受限等症状。就医后医生会根据脱位方向选择合适的手法复位方式，复位成功后活动功能可逐步恢复。
四、关节肿胀
关节肿胀多在脱位发生后一段时间内逐渐出现，受伤部位可见明显隆起，皮肤紧绷发亮。关节肿胀可能与关节囊及周围韧带撕裂、局部血管破裂出血、组织液渗出等因素有关，通常表现为患处增粗、按压有凹陷、皮肤温度升高等症状。急性期可遵医嘱进行冷敷帮助减轻肿胀，每次冷敷时间不宜过长，冷敷时需用毛巾包裹冰袋避免冻伤皮肤。医生可能根据肿胀程度开具迈之灵片、地奥司明片、草木犀流浸液片等药物帮助消肿，须在医生指导下使用。
五、关节空虚感
关节空虚感是指在原本应该摸到关节头的位置出现凹陷或空虚，肩关节脱位时可在肩峰下方摸到空虚感。关节空虚感可能与关节头移位至异常位置、关节盂暴露等因素有关，通常表现为触诊时原有骨性标志消失、局部塌陷等症状。这是判断脱位的重要体征，但普通人不宜反复触摸按压以免加重损伤。就医后医生会通过体格检查和影像学检查明确脱位情况，复位后需定期复查，观察关节恢复状态，部分患者可能需要使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片、洛索洛芬钠片等药物辅助缓解炎症，须遵医嘱使用。
胳膊脱臼后应保持患肢制动，避免反复活动或自行尝试复位，以免加重关节囊和周围组织的损伤。复位后需按医生要求进行固定和休息，固定期间可适当活动手指和腕部帮助维持血液循环。饮食上注意适量摄入富含优质蛋白、钙和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品和新鲜蔬菜水果，有助于组织修复。恢复期应在医生指导下循序渐进地进行肩关节或肘关节的功能锻炼，避免过早负重或剧烈运动，防止再次脱位。日常活动中注意安全防护，上下楼梯时扶好扶手，儿童避免被猛烈牵拉手臂，运动前做好充分热身。
