常喝含糖饮料胃癌风险激增145% 原来含糖饮料这么伤胃【喝含糖饮料会引起便秘吗】

胃癌是全球第四大癌症死因。

近日，美国哈佛大学团队对11.2万人历时30年的研究发现：日均饮用含糖饮料超1份（约240毫升）者，胃癌风险激增145%；每周每多喝1份，风险上升6%。对女性影响更甚——风险升高204%，男性为99%。研究未发现人工甜味剂饮料与胃癌有关，隐患源头在添加糖。机制上，含糖饮料可能通过诱发胰岛素抵抗、慢性炎症、肠道菌群紊乱等途径损伤胃黏膜。预防胃癌，少喝含糖饮料只是其中一环，幽门螺杆菌筛查、控盐、戒烟酒同样重要。