中秋时节，秋色正由北向南铺展。当前副热带高压强势盘踞，北方冷空气愈发活跃，冷暖气流在华西至黄淮一带交汇，形成跨越千里的降雨带。
未来三天，华西至黄淮、江淮等地将持续降雨，部分地区有大到暴雨。华北、东北地区受高空槽东移影响，将出现小到中雨，局地大雨。29日至30日，黄淮、江淮的降雨逐渐减弱或结束，雨带整体向西收缩。此时北方本该是秋高气爽的时候，今年却雨水较多。
由于印度上空有热带系统活动，更多水汽被输送到青藏高原一带，加上副热带高压边缘水汽以及高原地形抬升作用，青藏高原雨雪天气增多，高海拔山区局地雪势强劲。
江南、华南地区的秋老虎没有退场之意，反而有加强的趋势，闷热感持续。预计今天至30日，浙江、福建、江西、湖南东南部、广西北部、广东中东部等地将出现大范围高温闷热天气，部分地区气温可达37℃至38℃。即便有些地方最高气温不到35℃，但湿度居高不下，也会感到隐性高温。
福建、广东的“秋老虎”尤为顽固，福州未来几天将持续高温，长沙、南昌也将频繁出现高温天气。当地居民中秋假期无论是出游还是居家都要做好防暑降温措施。
北方在冷空气和秋雨共同影响下，中秋假期期间东北、华北多地气温将创下半年来新低，最高气温在20°C至25°C左右，白天秋凉尽显。9月底到10月初，冷空气实力还会显著增强，中东部可能会自北向南迎来一波更强的降温。不过时效较远，需持续关注。
