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【三七粉的正确吃法】三七粉怎么吃效果好_吃多久有效?【三七粉正确食用方法】

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三七粉怎么吃?三七的吃法主要分两种,一种生吃,一种熟吃,生吃三七主要起活血化瘀的作用,熟吃三七的功效是补血养血,这也是“生打熟补”的道理。具体的吃法要看你用田七的目的和着重于哪些方面了。三七粉生吃,专家建议:每天3~5克...