不叠加猛药:用A醇期间,暂停酸类、高浓度VC等刺激性成分,护肤做减法。 万一翻车了怎么办:出现明显刺痛、泛红、脱皮,先停用A醇,回到“洁面+保湿修复”的极简流程,等皮肤恢复后,再从更低浓度、更低频率重新开始…...