长期大量吃甜食、奶茶、精制碳水,会促进糖化终产物生成,让胶原变硬、发黄,皮肤弹性下降,更容易长纹。慢性压力会通过皮质醇和炎症反应加速胶原流失,也容易诱发痤疮、玫瑰痤疮和敏感。 这些会破坏皮肤屏障,导致干燥…...