假期暴走第一批受害者已进医院，运动量骤增当心关节损伤！【假期班2027】

国庆期间，一位37岁女士从山东到杭州西湖游玩，开启“特种兵式”狂走，每天两三万步。随后她膝盖疼痛、走路发软，最终进入骨科门诊。医生诊断其为运动量骤增引发的关节损伤，并提醒，如果膝盖前方疼、脚跟落地疼等，别当成走累了，应及时就医评估。...