每日新书
8月4日
真正改善健康的因素，不在医院的诊疗室里，而是藏在日常生活的无数个微小时刻中。
《兔子效应》
（美）凯莉·哈丁著
世界图书出版有限公司北京分公司
书籍简介：
书籍以经典兔子实验为切入点，科研人员发现，常年温柔陪伴、悉心互动饲养的兔子身体状态更佳，该实验成果成功刊发于权威期刊科学杂志，作者将这一特殊现象定义为兔子效应。书中依托舔鼠实验、罗塞托效应等多项权威研究，解答了诸多大众困惑的健康谜题，剖析了人际陪伴、情感联结、生活状态与身心健康的深层关联。全书分八章系统梳理爱、友谊、社群、学习、人生目标等隐形健康因素，每章配套零成本、可落地的实操健康工具包，引导读者通过日常微小的正向选择，积累身心健康的资本，激活正向健康的涟漪效应。
