（来源：商水共青团）
团县委持续开展心理健康服务进村（社区）活动
12355青春自护
“豫”你同行
为进一步加强青少年心理健康教育，帮助辖区青少年疏导心理压力、培育乐观向上的良好心态，筑牢青少年心理健康防护屏障。9月23日，团县委在张明乡政府大礼堂组织开展“你笑起来真好看”青少年心理健康主题团辅活动。张明一中七八年级共28名学生参加活动，本次活动由张灯慧老师主讲。
活动以趣味互动体验为主，摒弃传统说教模式，寓教于乐、浸润心灵。活动伊始，伴随着轻快的背景音乐，微笑破冰互动顺利开展。同学们跟随旋律放松身心，相互微笑致意、真诚赞美，在轻松愉悦的氛围中卸下心理防备，真切感受微笑的治愈力量。
在“双人魔镜”体验环节，学生两两结对，沉浸式体验不同表情带来的情绪变化，直观认识到情绪具有感染力，明白积极的笑容能够传递温暖、凝聚活力。随后，老师通过趣味双关图片、校园生活典型案例，引导学生辩证看待学习生活中的挫折与烦恼，针对同学矛盾、考试失利等常见问题，引导大家转换思维、积极思考，掌握情绪调节的小方法。
舒缓的冥想放松环节，帮助同学们调整状态、平复心绪，在深呼吸与沉浸式想象中舒缓压力、滋养内心，收获平和与成长的力量。
活动最后，现场开展微笑传递祝福活动，张明乡团委工作人员并为学生发放心理健康宣传手册。此次主题团辅活动，有效帮助青少年缓解心理焦虑，引导学生学会接纳情绪、积极自愈。下一步，团县委将持续常态化开展青少年心理健康宣教活动，用心守护少年心理健康，护航青少年阳光健康成长。
